Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 61,63g | Prot: 78,08g | Carbs: 231,05g.
Café da Manhã: Teh Tawar, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Jantar: Gery Chocolatos, Nabati Cheese Wafer, Wings Food Ale-Ale, Teh Manis, Teh Tawar, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). mais...
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Perdendo 40,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de menujudietsehatbahagia
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