Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 44,86g | Prot: 81,55g | Carbs: 266,25g.
Café da Manhã: 拿鐵咖啡, 7-11 芋泥肉鬆華爾滋. Almoço: 便當. Jantar: 雞腿便當. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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