Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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51,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 53,89g | Prot: 56,26g | Carbs: 97,99g.
Café da Manhã: Costco 肉桂粉, 咖啡, 長榮 紅藜穀物棒, 原味蛋糕（不加糖霜）, 有殼花生（不吃殼）, 福記 溏心蛋. Almoço: 福記 日式豆干, 咖啡, 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 洋菇, 花椰菜, 水煮蛋. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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