Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 40,14g | Prot: 54,78g | Carbs: 149,72g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Tumis Labu Siam, Indomie Mi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kue Panada. Jantar: Ayam Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pengenkurus:)
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