Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 38,25g | Prot: 51,67g | Carbs: 166,48g.
Café da Manhã: Greenbox Тофу с Рисом и Печёными Овощами, Сахар, Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Кофе с Молоком. Almoço: Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ля Фантази Блины с Вишней. Jantar: UDC Макаронс Фисташковый, Батон, Бухта Изобилия Морепродукты в Соусе Терияки с Рисом и Овощами. Lanches/Outros: Amway Протеиновый Порошок, Мичуринское Печенье Печенье Сдобное Ванильное. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|