Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 43,52g | Prot: 99,96g | Carbs: 169,66g.
Café da Manhã: Muffin Anglais, Danone Skyr 0%, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, U Miel de Fleurs. Almoço: Picard Perles de Coco, Riz Blanc, Filet de Poulet, Poivrons. Jantar: Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel , Fromage de Chèvre, Escalope de Poulet, Salade Verte, U Carottes Râpées Citron, Graines de Lin, Casino Sauce Salade Allégée . Lanches/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé , Tapioca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de audeht
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