Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 53,60g | Prot: 67,19g | Carbs: 178,16g.
Café da Manhã: McDonald's Mctoast Rührei Ham-Cheese, Naturgut Bio Lachsfilet Portioniert. Almoço: Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella. Jantar: Giovanni Rana Tortelloni Funghi Porcini. Lanches/Outros: Granini Trinkgenuss Traube. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arrivera
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