Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 62,17g | Prot: 55,92g | Carbs: 222,65g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Jantar: Stouffer's Classics Meatloaf. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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