Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 46,86g | Prot: 68,47g | Carbs: 129,60g.
Café da Manhã: Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Fine Life Шоколад с Фундуком. Almoço: Кухмастер Кетчуп Лечо, Хек Жареный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны Вареные . Lanches/Outros: Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яшкино Пряники Шоколадные. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juny26
|