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59,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 30,64g | Prot: 52,30g | Carbs: 66,77g.
Jantar: Tempe Goreng Tepung, Tongseng campur, Nasi Putih. Lanches/Outros: Rempeyek, Lumpia Ayam, Flimty Flimty Blackcurrant, Labu Dimasak. mais...
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1506 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yastyust
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