Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 40,39g | Prot: 156,71g | Carbs: 175,25g.
Café da Manhã: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Souper Salad Raisins, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Grapefruit (Pink and Red), Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Cauliflower Rice, 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Pork. Jantar: Kroger Farro, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Lanches/Outros: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de steveputer
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