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Recomeço! muitas vezes deixamos para depois e esse depois nunca chega. a hora é agora rumo aos 70kls
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 51,44g | Prot: 63,92g | Carbs: 70,42g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Cozido. Almoço: Sardinha Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Bimbo Rap10 Integral. Lanches/Outros: Cafezinho. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tarciana Souza
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