Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 52,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 49,80g | Prot: 73,39g | Carbs: 184,88g.
Café da Manhã: Кофе (Эспрессо). Almoço: Сто Пудов Чечевица Красная, Сосиски Bavarian, Своя Лінія Суміш Овочева "Мексиканська". Jantar: Сухие Цельные Семена Кунжута, Свеклы, Укроп Фалафель Обсмажений, Сто Пудов Чечевица Красная. Lanches/Outros: Бразильские Орехи, Фундук, Миндаль, Кофе (Эспрессо), Green Smile Молоко Кокосовое, Фрукты Грейпфрут. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Oleksandra Markovska
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