Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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47,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Gord: 25,73g | Prot: 41,87g | Carbs: 70,68g.
Café da Manhã: Какао-Порошок (Несладкий), Минская Марка Молоко 3,2%, Минская Марка Молоко 3,2%, Минская Марка Молоко 3,2%. Almoço: Минская Марка Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Минская Марка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Брокколи. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de phinc
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