Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 42,47g | Prot: 37,47g | Carbs: 165,79g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Möhren, Gurke (mit Schale), Rettergut Bio Streichcreme Süßkartoffel Orientalisch, Avocado, Wasa Vollkorn. Almoço: Crownfield Knusper Schoko Müsli. Jantar: Koro Drogerie Probiermischung, Gekochtes Ei, Wasa Vollkorn. Lanches/Outros: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Koro Drogerie Probiermischung, Koro Drogerie Probiermischung. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gieani
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