Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 34,57g | Prot: 140,73g | Carbs: 120,34g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur, Oatly Hafer Barista Edition, Crownfield Kernige Haferflocken, Elstar. Almoço: REWE Himbeerjoghurt, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Kassler Lachs . Jantar: Quäse Protein, Favorini Schokowaffeln. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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