Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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78,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 26,96g | Prot: 56,59g | Carbs: 230,51g.
Café da Manhã: Orangen, Banane, Incarom Incarom, Alpro Soya Original, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli. Almoço: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Chili mit Bohnen (Konserviert), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Ahornsirup, Sojamilch, Coop Naturaplan Vollkornmehl, Coop Naturaplan Cacao Fettarm, Schwarze Bohnen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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