Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 38,15g | Prot: 44,50g | Carbs: 212,87g.
Café da Manhã: Чай, Макдоналдс Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Nutley Кокосовая Сгущенка с Морской Солью, Кофе, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Балтика Пиво (Чешский Кабанчик), Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Lanches/Outros: Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SenyaVenya
|