Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2111 kcal
|
Gord: 95,06g | Prot: 77,34g | Carbs: 234,51g.
Café da Manhã: Сыр, Шинка, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Almoço: Слойка с Творогом, Торчин Майонез Европейский 72%, Капуста, Мясо по-Французски, Вермишель. Jantar: Roshen Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Верес Икра Баклажанная, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Nestle Хлопья Lion, Дольче Творожная Запеканка с Ванилью . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|