Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2540 kcal
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Gord: 96,44g | Prot: 116,20g | Carbs: 308,01g.
Café da Manhã: Garden of Life Raw Organic Protein (Vanilla Flavor). Almoço: 義美 全脂鮮奶, 蜂蜜, 滷蛋, 春水堂 功夫麵. Jantar: 奇美 芝麻包, 馬鈴薯, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 清腿（肉雞）. Lanches/Outros: 全家 青蔥肉鬆夾心麵包, 養樂多 300Light, 白吐司, 義美 檸檬夾心餅乾, 全家 珍珠地瓜圓燒仙草. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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