Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 41,23g | Prot: 126,97g | Carbs: 131,20g.
Café da Manhã: 伊藤園 無糖抹茶粉, Garden of Life Raw Organic Protein. Almoço: 馬鈴薯, 台灣鯛魚片（生）, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 中華 雞蛋豆腐. Jantar: HALOA POKE 招牌Poke. Lanches/Outros: 台灣鯛魚片（生）, 中華 雞蛋豆腐, 全聯 香蕉. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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