Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Gord: 91,38g | Prot: 136,25g | Carbs: 178,96g.
Café da Manhã: Сахар, Geneticlab Whey Pro Cookie. Almoço: Яйцо, Подсолнечное Масло, Котлета Рыбная, Белый Хлеб. Jantar: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Омлет с Молоком, Макароны с Фаршем. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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