Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 55,30g | Prot: 45,89g | Carbs: 60,45g.
Café da Manhã: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Пончик с Желе, Галя Балувана Блины с Творогом. Almoço: Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком. Lanches/Outros: Яблоки Фуджи, Lazur Сыр с Плесенью. mais...
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1509 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corystuvach
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