Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 47,59g | Prot: 53,21g | Carbs: 123,20g.
Café da Manhã: Sanitarium Vanilla Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Egg (Whole), Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, V Energy Sugar Free. Almoço: Rocky Road, Espresso Coffee, Remedy Cherry Plum Kombucha Can, V Energy Sugar Free, Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, Soy Milk . Jantar: Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Alive Foods Peanut Butter and Jelly Frooze Balls. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpjmartin
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