|
Mais voilà ce qui font deux semaines sans sport
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Gord: 74,59g | Prot: 210,61g | Carbs: 82,98g.
Café da Manhã: Банан, Кофе. Almoço: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et aux Tomates Séchées , Florette Les Crudités Mélangées , Auchan Jambon Supérieur Cuit à la Broche sans Couenne, Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes. Jantar: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Heinz Tomato Ketchup, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Tramier Huile D’Olive, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Tramier Huile D’Olive, Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Киви. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vibdx33
|