Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Gord: 68,38g | Prot: 135,03g | Carbs: 164,01g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Coffee. Almoço: Cantaloupe (Muskmelon), Great Midwest Bruschetta Jack Cheese, Dietz & Watson Smoked Peppercorn Turkey Breast, Triscuit Crackers Original. Jantar: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Archer Farms Roasted Sweet Potato Chunks, Chicken Breast (Skin Eaten). Lanches/Outros: Slim Jim Mini Slim Jim, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Rold Gold Tiny Twists Original, Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn, Great Value Mozzarella String Cheese. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de NicoleThompsonSq
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