Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
112,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 74,82g | Prot: 95,55g | Carbs: 139,50g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Российский 50%, Сваля Каша Молочная Гречневая, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AssyaYa
|