|
Остался последний кг…
|
91 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Gord: 66,46g | Prot: 128,16g | Carbs: 129,78g.
Café da Manhã: Русское Море Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Лук, Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные , Вараксино Яйцо. Almoço: Суп Куриный Суперсуп. Jantar: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Tini Вино Столовое Белое Сухое, Красная Икра Красная Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо&Рыба Гребешок Сахалинский, Картошка с Мясом. Lanches/Outros: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Jameson Виски, Экопродукт Варенье Клубника, ВкусВилл Яблоки Богатырь. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gess.fcsm
|