Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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155,5 kg
Perdidos até agora: 84,5 kg.
Ainda faltam: 55,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 28,42g | Prot: 63,75g | Carbs: 67,36g.
Café da Manhã: WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake. Almoço: Layenberger Protein Shake Beeren Mix, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Jantar: Kaufland Tagliatelle Lachs-Spinat. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stefko87
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