Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 38,40g | Prot: 74,13g | Carbs: 175,01g.
Café da Manhã: Vitadulce Sirop de Caramel, Alpro Lait Amande Vanille, Café. Almoço: Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Carrefour Skyr Nature 0%, Sauce Salade au Skyr épicée, Carottes, Salade Verte, Garden Gourmet La Panée Soja et Blé, Tanoshi Vinaigre de Riz, Riz Basmati (Cuit), Knorr Soupe Paysanne Lentilles Lard Fumé. Jantar: Sauce de Soja, Tomates Cerises, Vitadulce Sirop de Dulce de Leche , Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Carrefour Skyr Nature 0%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Sauce Salade au Skyr épicée, Carottes, Salade Verte, Garden Gourmet La Panée Soja et Blé, Riz Basmati (Cuit). Lanches/Outros: Alpro Lait Amande Vanille, Vitadulce Sirop de Dulce de Leche , Thé Noir. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crisboule
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