Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 88,86g | Prot: 76,59g | Carbs: 164,45g.
Café da Manhã: Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Националь Кокосовая Стружка, Увелка Крупа Пшено, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Сметана 15%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Морковь, Голден Яблоко. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Сырок Творожный Глазированный Марципан, Савушкин Продукт Сырок Творожный Глазированный Марципан, Савушкин Продукт Сырок Творожный Глазированный Марципан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|