Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Gord: 37,30g | Prot: 51,71g | Carbs: 346,80g.
Café da Manhã: Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Bio Village Sirop d'érable, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Almoço: Liebig Velouté de Légumes, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Pomme, Leader Price Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Bio Village Couscous Grains Moyens, Notre Jardin Légumes Pour Couscous. Jantar: Lindt Chocolat Praline, Gerblé Sablé Saveur Citron Yuzu, Barilla Linguine, Tradilège Allumettes de Lardons Nature, Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Pomme, Bio Village Compote Pomme Fraise. Lanches/Outros: Yoplait P'tit Yop, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Auchan Banane, Leader Price Sucre en Morceaux, Danone Actimel 0%, Café Expresso. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pitou34
|