Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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78,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 27,38g | Prot: 58,93g | Carbs: 281,10g.
Café da Manhã: Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Original, Incarom Incarom, Banane, Mangos. Almoço: Gurke (Geschält), Chinakohl, Tomaten, Schwarze Bohnen, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Jantar: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Coop Karma Hummus Nature, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugel, Coop Ruchbrot. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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