Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 41,27g | Prot: 122,57g | Carbs: 200,14g.
Café da Manhã: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Рикотта, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Almoço: Яблоко Зеленое, Сырники Рабочие, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Помидоры, ВкусВилл Стейк Куриный с Прованскими Травами. Jantar: Колос Соломка Сладкая, ВкусВилл Стейк Куриный с Прованскими Травами. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Колос Соломка Сладкая. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_zakhar
|