Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 80,49g | Prot: 55,43g | Carbs: 116,66g.
Café da Manhã: Ja! Walnusskerne, REWE Birne Abate Fetel, Milch 1,5%, Kölln Hafer-Müsli . Almoço: Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Weizenbrötchen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neffets 112
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