Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 21,34g | Prot: 134,90g | Carbs: 156,80g.
Café da Manhã: Haribo Goldbären Mini, Aldi Filled Protein Riegel Strawberry Yogurt. Jantar: Freshona Kidney Bohnen, Avocado, Kühne Apfel Rotkohl, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. Lanches/Outros: Banane, Honig, Mangos, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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