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直接少了0.5 果然晚餐吃代餐跟草莓🍓很容易掉體重💪🏻💪🏻
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43,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 21,98g | Prot: 34,24g | Carbs: 159,37g.
Almoço: 黑米糕, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 雞蛋, 白吐司, 雞蛋, 白吐司, 白吐司. Jantar: 涼麵, 草莓. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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