Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1812 kcal
|
Gord: 104,94g | Prot: 95,79g | Carbs: 121,41g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Прима. Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Fit Effectum Кисель "Клюква" , Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Кофе. Lanches/Outros: Чай, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|