Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 62,37g | Carbs: 144,78g.
Café da Manhã: Ayam Panggang, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almoço: Telur Rebus, Pop Mie Rasa Kari Ayam. Jantar: Daging Sapi, Mie Telur Kering, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adeyuyun
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