Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Gord: 32,20g | Prot: 43,77g | Carbs: 67,29g.
Café da Manhã: Melancia, Vila Alimentos Semente de Chia, Iogurte Natural (Leite Integral), Quaker Farelo de Aveia Oat Bran. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Bimbo Queijo Mussarela Cabacinha, Ovo Frito sem Gordura, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Melancia. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sheilasilvadealmeida0
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