Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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513 kcal
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Gord: 8,66g | Prot: 53,64g | Carbs: 60,09g.
Café da Manhã: Elevation Protein Shake Vanilla, Coffee. Almoço: 365 Plant-Based Cheddar Cheese Alternative, Black Beans (Canned), Brown Rice. Jantar: Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Brussels Sprouts. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliC73
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