Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Gord: 72,71g | Prot: 148,35g | Carbs: 149,33g.
Café da Manhã: Ичня Сгущенное Молоко, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, АТБ Банан, Творог 9%, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almoço: Капучино, Протеиновый Батончик. Jantar: Mevgal Фета, Гречка Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Vita Verde Буряк Варений. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rinnettaaa
|