Vamos ver onde isso vai me levar :P
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1716 kcal
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Gord: 52,90g | Prot: 125,35g | Carbs: 179,94g.
Café da Manhã: Aurora Suco de Uva Integral. Almoço: Batata Doce, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Tomates, Vagem Cozida. Lanches/Outros: pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella, leite desnatado, Pastel de Queijo, Pastel de Carne, optimum, leite desnatado. mais...
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Comentários
A algum lugar tu chegas !!! :P
15 jan 15 por membro: rogerpaixao
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