Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
45,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Gord: 24,43g | Prot: 50,63g | Carbs: 101,60g.
Café da Manhã: Селяночка Сахар, Яйцо, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Творог 5%, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе. Almoço: Свежий Ряд Сыр Сливочный, Кофе, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Jantar: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Wellness Сухая Смесь для Коктейля Клубника. Lanches/Outros: Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aвгyст
|