|
wow...ich war seit 5 Jahren nicht mehr so "leicht" 🥲
|
116,5 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 73,14g | Prot: 46,69g | Carbs: 141,55g.
Café da Manhã: Wagner Steinofen Pizza Chicken, Ja! Schinkenwurst, Buko Der Sahnige, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Harry Vital + Vitamin, Edelweiss Milchzucker, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Almoço: Pringles Sour Cream & Onion, Kiwi. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡Flamingo♡
|