Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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118,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Gord: 76,38g | Prot: 138,55g | Carbs: 150,47g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Помидоры, Чай, Ашан Шампиньоны, Овсяная Мука, Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Шоколадница Спагетти, Шоколадница Диетическая Куриная Грудка, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Jantar: Капуста, Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Musler Батончик Вишня & Йогурт. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de terehin
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