Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 43,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 62,46g | Prot: 137,06g | Carbs: 138,17g.
Café da Manhã: Бисквит Шоколад Бисквит Коктейль Шоколадный, Сахар, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Ашан Сыр Адыгейский, Мурр Куриное Филе Вареное , Помидоры. Almoço: Mlekovita Camembert, Мандарины, Мурр Запіканка, Мурр Запіканка, Яблоко, Киевхлеб Супер Тост Светлый . Jantar: Конти Конфеты Mone, Сильпо Креветки Гриль, Мурр Запіканка. Lanches/Outros: Хрещатик Пломбир Сендвич. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|