Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
|
82 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Gord: 54,73g | Prot: 82,78g | Carbs: 247,01g.
Café da Manhã: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Витьба Завтраки Сухие с Корицей и Яблочной Начинкой, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almoço: Roshen Карамель Молочная Капля, Лидское Квас Лидский Темный, Додо Пицца Деревенская. Jantar: Green Булка Чиабатта, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Джемы и Варенья, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Света197
|