Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 45,12g | Prot: 54,30g | Carbs: 138,47g.
Café da Manhã: Nutella Choco, Aldi Sandwich . Almoço: Delhaize Bresilienne Taartje, 365 Gekookte Schouder, Zelfgemaakte Soep. Jantar: Aldi Gouda Jong 48+, 365 Gekookte Schouder, Meergranenbrood. Lanches/Outros: Lotus Speculoos (7,5g), Aldi Halfvolle Melk, Côte d'Or Melkchocolade (25g), Appel. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de poetsmadammeke
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