Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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128 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 48 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 18,51g | Prot: 41,03g | Carbs: 175,52g.
Café da Manhã: Chia-Samen, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Äpfel. Almoço: MAMA Instant Nudelsuppe Huhn. Jantar: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Kaffee, Tee. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Harzgirl79
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